Als Frau ab 40 zweifelst du vielleicht, ob du beruflich nochmal neu starten kannst …
Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich mehr vom Leben willst – aber gleichzeitig von Zweifeln, Ängsten und Alltagspflichten blockiert wirst? Du träumst davon, ein eigenes Online-Business zu starten, wünschst dir mehr Freiheit und Zeit für deine Familie. Doch dann sind da diese Gedanken: „Ich hab doch keine Zeit.“, „Ich kann das nicht.“, „Was, wenn ich scheitere?“ In diesem Artikel zeige ich dir, wie du deine Zweifel überwindest und mutig deinen Weg in die Selbstständigkeit gehst.
Ich erinnere mich noch gut an die Zeit, in der ich selbst voller Zweifel war. Ich hatte bereits Kinder, war oft eingespannt und trotzdem voller Sehnsucht nach Veränderung. Nach mehr Selbstbestimmung, einem eigenen Business, etwas Eigenem, das wirklich meins ist. Und trotzdem war da immer wieder diese Stimme im Kopf: „Du hast keine Zeit„, „Du bist nicht gut genug„, „Was werden die anderen sagen?„
Aber weißt du was? Scheiß drauf.
Die Leute reden immer – ganz egal, was du tust. Also kannst du auch gleich das tun, was dich wirklich erfüllt .Was mir damals geholfen hat? Der erste Schritt. Nicht perfekt. Nicht groß. Aber echt. Und genau deshalb ist dieser Blog entstanden: Ich möchte dir Mut machen, diesen ersten Schritt ebenfalls zu gehen, in deinem Tempo, mit deiner Geschichte.
Lass mich dir eins sagen: Diese Zweifel sind völlig normal. Sie bedeuten nicht, dass du es nicht schaffen kannst. Im Gegenteil. Sie zeigen, dass du bereit bist, etwas in deinem Leben zu verändern.
In diesem Artikel zeige ich dir, wie du Schritt für Schritt aus diesen Gedanken aussteigst und mutig den Weg in dein eigenes Online-Business gehst. Mit einem Projekt, das wirklich zu dir passt und das dir die Freiheit gibt, nach der du dich sehnst.
- Als Frau ab 40 zweifelst du vielleicht, ob du beruflich nochmal neu starten kannst …
- Warum deine Zweifel kein Stoppschild sind
- Hol dir Inspiration: Andere Frauen haben es auch geschafft
- Fang klein an: Mini-Schritte führen zum Ziel
- Umgib dich mit Unterstützung: nicht mit Kritik
- Dein Warum ist dein stärkster Antrieb
- Zweifel umprogrammieren: Neue Perspektiven entwickeln
- Schreib dir selbst einen Mutbrief
- Buchtipps für mehr Mut & Klarheit
- Fazit: Dein Wunsch nach mehr ist kein Zufall
Warum deine Zweifel kein Stoppschild sind
Die meisten Frauen, die ein Online-Business starten möchten, kämpfen mit ähnlichen Glaubenssätzen:
- „Ich bin doch keine Unternehmerin.“
- „Ich hab gar keine Zeit neben Beruf, Haushalt und Familie.“
- „Was, wenn mein Umfeld mich nicht ernst nimmt?“
Diese Sätze wirken wie Blockaden, aber in Wirklichkeit zeigen sie dir, wo dein Wachstumspotenzial liegt. Zweifel bedeuten nicht, dass du etwas falsch machst. Sie bedeuten, dass du dich außerhalb deiner Komfortzone bewegst und genau dort beginnt Veränderung.
Journaling-Impuls:
Welche Zweifel halten dich zurück? Was würdest du tun, wenn du keine Angst hättest?
Hol dir Inspiration: Andere Frauen haben es auch geschafft
Ich habe auch ganz lange auf andere Menschen gehört, auch auf meinen Mann. Ich habe mich verunsichern lassen und dachte: „Ja ok, als Friseurin, was soll ich da schon für ein Online-Business aufbauen?“
Eine Zeit lang habe ich als virtuelle Assistentin gearbeitet. Ich habe sogar viel Geld in ein Coaching investiert. Auch wenn mich diese Arbeit nicht erfüllt hat und ich schnell merkte, dass das nicht mein Traumjob ist, habe ich in dieser Zeit unglaublich viel über mich selbst gelernt. Es war ein großer Schritt in meiner Persönlichkeitsentwicklung.
Später dann habe ich ganz heimlich – niemand wusste davon, nicht einmal mein Mann, den alles verändernden Online-Kurs Pinterest Money 2.0 gekauft. Und siehe da: Seitdem bin ich dran. Und ich liebe es. Ich habe meine Richtung gefunden, und der Mut, diesen einen Schritt zu gehen, hat wirklich alles verändert.
Du musst das Rad nicht neu erfinden. Es gibt so viele inspirierende Geschichten von Frauen, die trotz Familie, wenig Zeit und anfänglicher Unsicherheit ein erfolgreiches Online-Business aufgebaut haben. Sie hatten dieselben Ängste, und haben trotzdem losgelegt.
🍀Wenn du spürst, dass dieser Weg auch deiner sein könnte, dann lass dich nicht aufhalten – weder von Zweifeln noch von anderen Meinungen.
Als kleines Zeichen der Ermutigung habe ich etwas ganz Tolles für dich, nur für kurze Zeit:
Mit dem Code 200MONEY bekommst du ganze 200 Euro Rabatt auf den Kurs Pinterest Money 2.0*.
Journaling-Impuls:
Welche Geschichte inspiriert dich besonders? Was steckt davon vielleicht auch in dir?
Tipp: Wenn du mit Journaling anfangen möchtest, aber nicht weißt, wie – probier das 6-Minuten-Tagebuch*. Es schenkt dir Fokus, Selbstvertrauen und einen klaren Kopf, ohne dich zu überfordern.
Fang klein an: Mini-Schritte führen zum Ziel
Gerade wenn du dich noch unsicher fühlst oder keine Lust hast, dich ständig auf Social Media zu zeigen, kann Pinterest ein wunderbarer Einstieg sein. Besonders, wenn du dein Online-Business neben deinem Beruf aufbauen willst und dir mehr Flexibilität wünschst. Hier kannst du Inhalte in deinem Tempo teilen, ohne dich selbst permanent ins Rampenlicht stellen zu müssen und trotzdem mit deinem Thema sichtbar werden. Viele Frauen nutzen Pinterest inzwischen, um ihre Ideen, Angebote oder Blogs aufzubauen, ganz ohne stressige Lives oder Kameras.
Perfektion ist der Feind von Fortschritt. Du musst nicht sofort mit einem großen Launch starten. Oft reicht es, einfach mal anzufangen. Hier ein paar Ideen:
- Starte ein Ideen-Notizbuch
- Lege eine Pinterest-Pinwand mit deinem Thema an
- Tritt einer Facebook-Gruppe für Business-Frauen bei
- Reserviere dir täglich 15 Minuten nur für dein Projekt
Diese kleinen Schritte schaffen Vertrauen in dich selbst und bringen dein Business nach vorn.
Journaling-Impuls:
Welche Mini-Schritte kann ich heute umsetzen? Was ist ein realistisches Wochenziel?
Bist du neu auf Pinterest und willst mehr wissen? Dann kann ich dir dieses E-Book empfehlen:
Umgib dich mit Unterstützung: nicht mit Kritik
Gerade als Frau bekommt man schnell Meinungen von außen: „Mach doch erstmal was Sicheres.“ „Warte, bis die Kinder größer sind.“ Doch genau jetzt ist der richtige Moment. Du brauchst Menschen, die an dich glauben, keine weiteren Bedenkenträger.
Suche dir eine Community, tausche dich mit anderen Frauen aus und vernetze dich mit Frauen, die ähnliche Träume haben. Gemeinsam ist alles leichter.
Journaling-Impuls:
Wer kann mich unterstützen? Welche Frau inspiriert mich?
Dein Warum ist dein stärkster Antrieb
Es wird Tage geben, an denen du zweifelst. An denen es schwerfällt, weiterzumachen. Dann hilft dir nur eins: Dein Warum.
Warum willst du dieses Business aufbauen? Damit du mehr Zeit mit deiner Familie hast? Strebst du finanzielle Unabhängigkeit an? Für deine eigene Entwicklung? Willst du mehr Reisen? Mehr Me Time?
Halte dein Warum fest. Schreib es auf. Mach es sichtbar.
Journaling-Impuls:
Wie sieht mein Leben in einem Jahr aus, wenn ich heute starte?
Zweifel umprogrammieren: Neue Perspektiven entwickeln
Hier ein paar typische Glaubenssätze – und wie du sie umformulieren kannst:
| Zweifel | Neue Sichtweise |
|---|---|
| „Ich hab keine Zeit.“ | Ich kann jeden Tag 15 Minuten investieren. |
| „Ich bin nicht gut genug.“ | Ich darf wachsen und lernen. |
| „Ich habe kein Geld.“ | Ich starte mit kostenlosen Tools und Ideen. |
| „Was, wenn ich scheitere?“ | Was, wenn ich es nie versuche? |
Journaling-Impuls:
Welchen dieser Sätze erkenne ich bei mir wieder? Wie könnte mein neuer Gedanke lauten?
Schreib dir selbst einen Mutbrief
Schreib dir einen Brief aus der Sicht deines zukünftigen Ichs. Stell dir vor, du hast bereits dein eigenes Business aufgebaut. Was würdest du deinem heutigen Ich sagen? Wofür wärst du stolz und dankbar?
Dieser Brief kann eine enorme Kraft entwickeln – besonders an den Tagen, an denen du zweifelst.
Buchtipps für mehr Mut & Klarheit
Wenn du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich dir diese Bücher:
📖Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung* von James Clear
📖 Die 7 Wege zur Effektivität*: Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg
📖 Rich Dad Poor Dad* von Robert T. Kiyosaki
📖 Denke nach und werde reich* Napoleon Hill
Du willst endlich Geld im Internet verdienen, weißt aber noch nicht genau, welche Möglichkeiten du hast? Dann schau mal hier.
Fazit: Dein Wunsch nach mehr ist kein Zufall
In diesem Artikel geht es darum, warum deine Zweifel kein Zeichen von Schwäche sind, sondern oft der Anfang von echter Veränderung.
Ich verrate dir, wie ich meinen Weg gefunden habe, trotz Unsicherheiten, trotz Alltag, trotz des Gedanken: „Ich weiß nicht, ob ich das kann.“
Du bekommst Impulse, wie du mit kleinen Schritten startest, dein Warum findest und dir selbst Stück für Stück vertraust.
Wenn du spürst, dass da mehr in dir schlummert – dann nimm diese Sehnsucht ernst.
Sie zeigt dir den Weg.
Du musst nicht perfekt sein. Es ist nicht nötig, alles zu wissen.
Wichtig ist nur, dass du losgehst.
Denn in dir steckt bereits alles, was du brauchst.
Mit Sternchen (*) gekennzeichnete Links sind Affiliate-Links. Wenn du über einen dieser Links etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich bleibt der Preis gleich – und du unterstützt damit meine Arbeit. Danke dir.
